今天超熱的~中午還跑去看皮膚科（公司跳蚤太可惡了）
所以吃了一根冰棒消消暑....晚餐就要少吃點囉~

今天用皮尺量身圍~屁股真是有夠大、大腿有夠粗的啦~
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自己做的吐司熱量低又好吃~很健康呢！
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今天吃的東西
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今天沒去慢跑~腿超痠
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